27 января 2023. МАРАФОН "УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ" - НЕУБИВАЕМАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ

Егор Гамаюн

Administrator
Команда форума
Автор темы #1
МАРАФОН "УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ"
НЕУБИВАЕМАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ

старт 27 января 2023 года
продолжительность 2 недели

На этом марафоне подробнейшим образом разберем ТЕХНОЛОГИЮ повышения выносливости - от проработки окислительных волокон до тренировки сердца и повышения "мощности" сердечно-сосудистой системы

1 НЕДЕЛЯ
- Основные факторы запускающие рост гипертрофии - метаболический стресс и механический импульс
- Различия между окислительными мышечными волокнами и гликолитическими
- особенность тренировки окислительных волокон
- СТАТО-ДИНАМИКА - набор упражнений на все случаи жизни - занимайся всегда и везде!
- упражнения с собственным весом
- упражнения с гирями
- - упражнения с резиновыми жгутами

2 НЕДЕЛЯ
- МХ-тренировка (как вырастить новые митохондрии в гликолитических волокнах и перевести их в окислительные, принципы жиросжигания)
- - ПРЕДПОРОГОВЫХ СТРЕСС - увеличение объема сердца, нормализация гормонального потока, жиросжигание, исцеления ряда психосоматических заболеваний ("на войне солдаты не болеют")

3 живых стрима - на них можно задать и получить ответ по любой теме связанной с конструктором Умный Атлетизм

В МОДУЛЕ "ЗДОРОВЬЕ":
В модуле здоровье подробно разберем как избавиться от давления, вылечить суставы и остеохондроз.



$ Стоимость марафона: 5000 рублей (для уже проходивших ранее - скидка).

ЗАЯВКУ МОЖНО ПОДАТЬ ЗДЕСЬ
http://marathon.um-atletizm.ru

Если в течении суток вам не ответили на заявку,
то пишите на почту marafon@um-atletizm.ru
или Телеграм — https://t.me/spaspower
 
Последнее редактирование:
#2
Приветствую. Для Евгения сообщение, чтобы улучшить работу. При входе идёт двух фактарная проверка. Как это происходиту меня: открывая вход с почты, остаюсь в почте!!!, код почему-то идет в спам, хотя письма все нормально, во входящие. Чтобы увидеть код приходится выходить со странички УА и смотреть код. Но вернуться на старую страницу уже не могу, получается новый вход и нужен новый код. Круг замкнулся. Если бы код не приходил в спам, я бы его видел на экране в уведомлениях и свайпом бы открыл, но увы так. Поэтому приходится паралельно открывать почту на компе и искать код. Идеальным решением считаю при входе, открытие странички входа как новой вкладки, тогда можно переключаться между почтой и страницей входа. Если только у меня так, не стоит заморачиваться. С уважением, Вадим.
 

Егор Гамаюн

Administrator
Команда форума
Автор темы #3
Приветствую. Для Евгения сообщение, чтобы улучшить работу. При входе идёт двух фактарная проверка. Как это происходиту меня: открывая вход с почты, остаюсь в почте!!!, код почему-то идет в спам, хотя письма все нормально, во входящие. Чтобы увидеть код приходится выходить со странички УА и смотреть код. Но вернуться на старую страницу уже не могу, получается новый вход и нужен новый код. Круг замкнулся. Если бы код не приходил в спам, я бы его видел на экране в уведомлениях и свайпом бы открыл, но увы так. Поэтому приходится паралельно открывать почту на компе и искать код. Идеальным решением считаю при входе, открытие странички входа как новой вкладки, тогда можно переключаться между почтой и страницей входа. Если только у меня так, не стоит заморачиваться. С уважением, Вадим.
спасибо за обратную связь!
 
Сверху