Недавнее содержимое от Егор Гамаюн

спасибо за обратную связь!

МАРАФОН "УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ" НЕУБИВАЕМАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ старт 27 января 2023 года продолжительность 2 недели На этом марафоне подробнейшим образом разберем ТЕХНОЛОГИЮ повышения выносливости - от проработки окислительных волокон до тренировки сердца и повышения "мощности"...

МАРАФОН "УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ" НЕУБИВАЕМАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ старт января 2023 года продолжительность 2 недели На этом марафоне подробнейшим образом разберем ТЕХНОЛОГИЮ повышения выносливости - от проработки окислительных волокон до тренировки сердца и повышения "мощности"...

ВСЕМ ДОБРОГО ЗДРАВИЯ 17го апреля в 16.00 по Москве на канале Умный Атлетизм https://t.me/um_atletizm_ru проведем трансляцию совместно с Дмитрием Варфоломеевым. темы стрима: от меня: - "глубинная чистка" организма - эксперимент в 5 недель - прошло 2.5 недели - промежуточные итоги От Дмитрия...

решаем этот вопрос напишите заявку на почту - решим

МАРАФОН "УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ" "МАССА, СИЛА И СВЕРХ-СИЛА" старт 19 марта 2022 продолжительность 2 недели На этом марафоне подробнейшим образом разберем ТЕХНОЛОГИЮ повышения силы - от проработки гликолитических волокон (на гипертрофию) до укрепления связок, сухожилий и повышения нейро-мышечной...

Дмитрий, я тебя не понял )) объясни еще раз

Доступ к потоку марафона НЕУБИВАЕМАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ (старт 12 декабря) открывается в пятницу - можно начать заранее изучать "матчасть". друзья, если вы подали заявку с сайта http://marathon.um-atletizm.ru и вам в течении суток не ответили, пишите напрямую сюда: um.atletizm@gmail.com...

МАРАФОН "УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ" НЕУБИВАЕМАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ старт 12 декабря продолжительность 2 недели На этом марафоне подробнейшим образом разберем ТЕХНОЛОГИЮ повышения выносливости - от проработки окислительных волокон до тренировки сердца и повышения "мощности" сердечно-сосудистой...

МАРАФОН "УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ" Предварительное приглашение Знание сила! Неведение - тьма и страх. старт 12 декабря продолжительность 2 недели На этом марафоне мы разберем ТЕХНОЛОГИЮ повышения выносливости - от проработки окислительных волокон до тренировки сердца, также разберем как навсегда...

Мужской сборник. выпуск 1 Мужчина в традиционной культуре. Социальные и профессиональные статусы и роли. Сила и власть. Мужская атрибутика. Мужской фольклор. Издательство «Лабиринт», Москва, 2001. Состязание в ловкости и силе В системе народного воспитания будущего мужчины существовал...

Игры и развлечения для солдат советской армии. http://na-lubky.com/node/582

ЗАБАВЫ МОЛОДЦОВ ВЕСЁЛЫХ УДАЛЬЦОВ (казачьи забавы) Парные забавы 1. Забавы с камнями а) Камни небольшой величины, желательно плоские, кладутся на голову и на внешнюю сторону ладони. Задача играющих — любым способом заставить соперника выронить один из камней, при этом свои камни должны...

В итоговом стриме марафона 10.0 зашла речь о развитие различных качеств - не только силы, ловкости, скорости и выносливости, но и смекалки, взаимовыручки, сообразительности, остроты ума, стойкости, терпения, упорству и так далее и тому подобное. Здесь постараемся выложить как можно больше...

это не система Чичагова, это её интерпретация от Кравченко. )) в основе идеи здоровья Чичагова лежит здравая мысль - о чистоте крови. тогда, когда он её создавал, знание о человеке было взято из описательной анатомии, сейчас семимильными шагами развивается функциональная анатомия. Например, в...