Развитие общей и локальной выносливости. Ответы на вопросы. часть 6.1

[admin]

 

[Кузнецов Антон]

Добрый день! В конце второго марафона Егор дал ссылки на тренажёры из резины. Могли бы Вы повторно их дать, чтобы заказать тренажёры?!

 

[Егор Гамаюн]

силаруков.рф

 

[admin]

Добрый день! В конце второго марафона Егор дал ссылки на тренажёры из резины. Могли бы Вы повторно их дать, чтобы заказать тренажёры?!

Как вариант купить в Декатлоне. Там тоже большой выбор.

 

[Кузнецов Антон]

А с ссылкой уже всё?!
Я смотрел, они разные… Как выбирать? Они разные по силе.

 

[admin]

А с ссылкой уже всё?!
Я смотрел, они разные… Как выбирать? Они разные по силе.

Для начала нужны жгуты(резиновые петли) на 5 и 15кг. Можно сразу и на 25-35 кг взять.
Вариантов в интернете много. от кошелька зависит.

Есть ещё градация по цвету:
желтые 2-15 кг
красные 5-22 кг
сиреневый 12-37кг
зелёный 15-48кг

 

[Ernestsceri]

Может ли тренировка с гири привести к глубоким размышлениям о собственной душе и внутреннем мире? Какие практики с гирями могут помочь раскрыть скрытые потенциалы нашего внутреннего "Я"? Поделитесь своими мыслями и опытом в обсуждении этой удивительной связи между физическим и духовным развитием!

On a side note, I am interested in communicate with fresh content fitting for my place,and
would like to present anyone reading this a delivered article on my website.

Absolutely free of charge
Restrain revealed some of my example content.
https://www.thebestdumptrailers.com/how-to-maintain-your-dump-trailer-a-step-by-step-guide/