Автор темы
#1
Друзья, для тренировок по атлетизму необходим как навык КОНЦЕНТРАЦИИ ВНИМАНИЯ, так и навык "ДЕ-КОНЦЕНТРАЦИИ ВНИМАНИЯ".
Существует множество упражнений, которые позволяют улучшить одновременную работу правого и левого полушарий мозга.
Мы представляем вашему вниманию одно из самых эффективных упражнений из этой серии. Мы взяли его японской традиции - нам его показал Нобуйюки Ватанабе сенсей (прямой ученик Морихея Уесибы, 8 дан айкидо айкикай).